Training autogeno | 1 Ora di meditazione guidata al Telefono

 23.00 IVA inclusa

Attraverso l’ascolto giornaliero di sé stessi grazie questo potentissimo STRUMENTO la persona può arrivare ad abbassare sensibilmente i livelli di ansia, depressione, sentimenti legati alla rabbia e al senso di colpa, dolori muscolari.

Il training autogeno è un tipo di tecnica psicologica utilizzata in tutto il mondo con straordinari risultati.

Può essere utilizzato

  • a favore della persona sana, in modo da accrescere la consapevolezza mentale e sensoriale, aumentando il benessere emotivo e migliorando l’umore;  molto utile nella gestione delle emozioni, della depressione e dell’ansia
  • a favore della persona traumatizzata fisicamente e psichicamente – molto utile per sostenere la riorganizzazione delle istanze mentali e l’ascolto delle varie parti del corpo – favorisce sensibilmente il recupero psicofisico
  • a favore della persona minorenne, aiutando a sviluppare consapevolezza e sostenendo la sintonizzazione mente/corpo – molto utile nello studio di materie scolastiche e nella gestione delle emozioni

Al fine di ottenere i maggiori risultati consigliamo di effettuare la seduta di training in un ambiente luminoso e tranquillo, lontano da eccessivi rumori. Per un corretto utilizzo mettersi seduti in una comoda poltrona, oppure sdraiati. Consigliamo di proseguire l’ascolto tre volte la settimana, per almeno tre settimane.

  • Prenotare inviando un messaggio alla CHAT PRIVATA, oppure attraverso la LINEA TELEFONICA GRATUITA

 


 

Categoria:

Descrizione


Psicologo Al Telefono e Online

1 Ora di training autogeno e meditazione guidata via telefono

TRAINING AUTOGENO contro DEPRESSIONE, ANSIA, RABBIA, SENSO DI COLPA, DOLORI PSICOSOMATICI, SCARSA MOTIVAZIONE, PROBLEMI DI CONCENTRAZIONE


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